por dica Campbell
5 de novembro de 2014
Ao lado de “Diarréia explosiva” e “Doodle Mateted”, o Burnout é uma das frases mais temidas no vocabulário de um aparador. No entanto, em algum momento de sua carreira, todos os cuidadores devem lidar com o esgotamento.
Nós sentimos isso vindo. No começo, nos sentimos cansados. Então, notamos que as pequenas coisas começam a nos incomodar. Ficamos irritados com mais facilidade. Nossos corpos começam a desgastar. De repente, nosso trabalho que uma vez nos trouxe tanta alegria parece um peso constante sobre nós. O trabalho se torna um lugar sombrio e sombrio, onde não buscamos mais o santuário. Em vez disso, nos sentimos tristes e muitas vezes só queremos fugir. Estamos queimados.
O que é burnout?
O esgotamento é simplesmente quando estamos estressados demais por muito tempo. Temos mais demandas do que com as quais nosso corpo e cérebro podem suportar. Então, nossa mente começa a entrar em um estado de conservação de energia. Só temos a capacidade de lidar com uma fração do que normalmente somos capazes. Nossa mente identifica as funções e questões que considera mais importante. E outras coisas logo caem nas rachaduras. Começamos a perder o controle de nossas vidas. E ficamos desequilibrados.
Então, o que fazemos quando percebemos que o esgotamento está sobre nós?
Para recuperar o controle de nossas vidas, devemos restaurar o equilíbrio legítimo. Devemos eliminar as coisas que têm um impacto negativo em nossas vidas, e devemos tomar cuidado para trazer de volta o positivo.
Ensine um cachorro antigo novos truques
Hoje, os cuidadores têm mais oportunidades do que qualquer outra geração na história da indústria. E podemos usar essas oportunidades como veículo para mudança em nossas vidas. Aqui estão apenas alguns:
Sessões privadas
-Muitos cuidadores de alto perfil bem-sucedidos oferecem sessões de treinamento individuais. Quer saber mais? Encontre seu aparador favorito em sites de mídia social. Muitas vezes, é fácil configurar essas sessões. E que melhor maneira de aprimorar suas habilidades do que treinar com os ícones do setor?
Workshops de pequenos grupos
– Você sabia que pode trazer lendas para a sua área e realizar uma sessão de treinamento local? Se viajar para o seu ícone de limpeza não é uma opção, muitas vezes você pode encontrar cuidadores que pensam da mesma maneira que estão interessados em aprender. Muitas organizações nacionais de higiene também possuem sessões e oficinas educacionais em pequenos grupos. E, inúmeras empresas de suprimentos do Groomer patrocinam pequenos seminários e oportunidades de treinamento.
Fazer feiras de preparação
– Se você quiser ouvir de vários alto -falantes em uma ampla variedade de tópicos, os programas de limpeza são para você. Todos podem aprender algo novo com uma feira. Você experimenta novos produtos. Você conhece novas pessoas. E você aprende novas habilidades e técnicas.
Shows de cães de confirmação
– Entre em contato com os clubes de canil local para encontrar programas que você pode comparecer. Há uma riqueza de conhecimento na compreensão da confirmação, movimento e estrutura.
Continue sua educação em casa
Se viajar ou trazer palestrantes simplesmente não é possível para você, ainda existem opções para os cuidadores que desejam aprender. Os grupos de higiene da mídia social são uma excelente maneira de ver como os outros cuidadores fazem as coisas e lidam com problemas comuns. Agora, temos a capacidade de treinar onde quer que possamos ir. Sites e webinars on -line são maneiras fáceis e econômicas de continuar aprendendo. Vários cuidadores de elite têm DVDs disponíveis para assistir sempre e onde você escolher aprender. E muitos clubes nacionais de raças têm recursos on -line para os cuidadores. Esses recursos incluem gráficos detalhados, imagens e instruções de limpeza. Portanto, o aprendizado é mais fácil e mais acessível do que nunca.
Mude sua rotina
Se você estiver em posição de fazê -lo, dê um bom abalo.
Proprietários ou contratados independentes podem considerar mudar as horas para um tempo que se encaixa melhor em seus estilos de vida. Tente diferentes acordos de agendamento. Talvez considere agendar quatro dias longos e ter três dias de folga. Ou tente trabalhar segunda, quarta, sexta, sábado, dando -lhe todos os dias de folga para recarregar.
Se você é um funcionário, converse com seu empregador sobre quais opções você pode precisar alterar seu acordo de trabalho. Se não houver opções para alterar o horário de trabalho, considere mudar as coisas que você pode controlar. Por mais bobo que possa parecer, às vezes algo tão pequeno quanto seguir uma rota diferente para trabalhar ou cuidar de uma ordem diferente pode fazer uma grande mudança no seu dia de trabalho.
Desafie-se
Às vezes, precisamos recuperar nosso impulso e nosso foco que tivemos uma vez. Precisamos reacender o fogo e a paixão que já tivemos para cuidar.
Estas são apenas algumas maneiras de nos desafiar:
Escreva um pequeno artigo ou coluna de conselhos para o jornal local ou uma organização local
Crie um pequeno boletim informativo para seus clientes
Competir em um concurso de cuidados
Certifique -se com uma organização profissional de limpeza
Ofereça -se para dar pequenas manifestações, como escovar adequadamente os clientes e proprietários.
Faça o bem
Não há maneira mais fácil de trazer de volta a positividade do que simplesmente fazer boas ações. Como cuidadores, estamos em uma posição única para fazer o bem para nossas comunidades. Esforços simples podem ser frequentesnull